Programme du Salon
« J’ai envie de changer ! « – les clefs pour entamer le processus à petits pas.
Les conférences
samedi 4 octobre
15h30 Automassage et points d’urgences de la Médecine Traditionnelle Chinoise
16h00 La chromatothérapie, pourquoi faire ?
dimanche 5 octobre
10h30 : Les croyances limitantes qui nous empêchent de vivre pleinement.
11h00 : Appréhender les émotions par la médecine chinoise et le Qi Gong.
15h00 : Shiatsu, ou l’art de l’équilibre énergétique
15h30 : L’équicoaching, le développement personnel avec le cheval
Les ateliers
Atelier 1 : Le développement personnel
Mariette accompagne au questionnement avec une conviction profonde sur nos richesses. Il suffit de les mettre en lumière pour donner du sens à nos choix. Son outil est l’IKIGAI qui travaille 4 thématiques en expérience individuelle ou collective.
Brigitte DESIGAUX
Thérapeute psycho-corporel depuis 10 ans, vous accompagne dans les différents moments de la vie lors desquels vous avez besoin d’écoute et de soutien.
Mon travail s’appuie sur la parole et l’observation des messages du corps, permettant de prendre conscience des ressentis et vécus psychiques, émotionnels et physiques.
Atelier 2 : La connaissance du Soi
Energéticienne, équicoach et Médium, Laure propose d’augmenter votre bien-être par l’harmonisation physique, énergétique, émotionnelle et posturale du corps et de l’esprit pour une reconnexion au Soi profond et retrouver son authenticité.
Atelier 3 : Le bien-être du corps et du mental
Laura, naturopathe et conseillère en fleurs de Bach utilise des méthodes naturelles et personnalisées pour intervenir sur le bien-être physique et émotionnel. Les fleurs de Bach sont employées dans le but de favoriser l’équilibre émotionnel et de soutenir le bien-être.
Atelier 4 : l’harmonisation énergétique
Sandrine HOYET-VERNIER
06 32 92 80 84
Sandrine Hoyet-Vernier harmonise votre énergie (sommeil, digestion, transit, tensions physiques et psychiques…) par la digitopression ou l’action ciblée de la couleur. Shiatsu et Chromatothérapie (Méthode Agrapart)
Adrien, praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise à Bagnols, titulaire du DNMTC, accompagne avec bienveillance pour harmonie la circulation énergétique à travers les différents outils de la MTC.
Les pratiques holistiques s’inscrivent dans une démarche complémentaire et ne sauraient en aucun cas se substituer à la médecine allopathique. Elles visent à favoriser le bien-être global et l’harmonisation de la personne, en complément d’un suivi médical approprié.
=> Rendez-vous les 4 et 5 octobre prochains au Val d’Oingt – Bois d’Oingt – salle de la vieille Eglise – au coeur du village des pierres dorées – à 1 h de Lyon.
Objectifs du mieux- et du bien-être
👉 Découvrez comment cultiver un bien-être durable grâce à l’approche systémique du bien-être. Dans un monde où le stress, la pression, le manque de sens, le trop-plein émotionnel sont omniprésents, beaucoup optent pour des solutions temporaires : une séance de massage, un moment de détente, une activité sportive…
✅ Changer, même si cela parait impossible
✅ Ressentir souplesse et légèreté au quotidien
✅ Dépasser les limites perçues
✅ Renforcer la résilience face aux défis
Les ateliers combinent théorie accessible, cas pratiques et outils concrets pour mesurer et développer l’état de bien-être.
Cette démarche s’inscrit dans une volonté de mieux se connaitre pour aborder la vie avec le sens de Soi. Etre sa priorité pour faire l’expérience de « Qui je suis? » afin de prendre les bonnes décisions au bon moment.
Les domaines du bien-être sont multiples et interconnectés :
- Le domaine corporel : comment je ressens mon corps et sa vitalité, comment j’interprète ses signaux physiologiques et émotionnels, et dans quelle mesure je développe une écoute attentive de ses besoins fondamentaux (repos, nutrition, mouvement).
- Le domaine de l’esprit et des émotions : quelle perception ai-je de moi-même, quelles sont mes valeurs fondamentales et comment les aligner avec mes comportements quotidiens. Ce domaine englobe également l’estime de soi, l’autocompassion et la congruence entre mes aspirations et mes actions.
- Le domaine relationnel : quelle image cherche-je à projeter dans mes interactions sociales, quels mécanismes de protection (ou « masques ») ai-je développés en réponse à mon histoire personnelle, et quelle qualité de connexion authentique suis-je capable d’établir avec autrui. Ce domaine reflète notre capacité à la vulnérabilité et à l’intimité relationnelle.
Cette conception holistique reconnaît l’interdépendance de ces trois sphères : un déséquilibre dans l’une affecte inévitablement les autres, créant des schémas compensatoires
Le bien-être optimal résulte d’une harmonisation progressive de ces dimensions, permettant une expression plus authentique et intégrée de soi afin d’augmenter au fur et à mesure son bien-être et sa capacité à vivre une vie épanouie.
🔍 Vous dirigez une entreprise, une école ou une organisation qui valorise l’épanouissement personnel ? Nos interventions sur mesure s’adaptent à vos besoins spécifiques et s’inscrit dans une démarche RSE.
Possibilité d’utiliser votre compte CPF à titre individuel. Contactez-nous pour plus d’information.
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