Connaissance de soi – Montée vibratoire
Vivre heureux et pleinement soi-même
J’accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin d’elles et retrouver davantage d’équilibre et d’harmonie dans leur vie, que ce soit autour d’une problématique particulière ou dans le cadre d’un changement de vie plus global.
Ma pratique s’appuie depuis une dizaine d’années sur la psycho-énergétique, une approche qui permet d’explorer les causes et les mécanismes à l’origine de certains états émotionnels, qui encombrent la vie quotidienne.
Elle s’est enrichie au fil du temps avec le Yin Yoga et l’équicoaching , deux pratiques qui invitent à travailler à la fois sur le corps, les émotions et l’esprit.
Ces trois approches permettent d’adapter l’accompagnement aux besoins de chacun, pour avancer vers davantage de confiance, de sérénité et d’équilibre.
Vous avez peut-être l’impression…
- d’être constamment fatigué(e) émotionnellement,
- de porter trop de choses seul(e),
- de revivre les mêmes schémas relationnels,
- de manquer de confiance ou de clarté,
- d’être stressé(e), bloqué(e) ou perdu(e),
- de ne plus savoir comment avancer sereinement.
3 OUTILS SELON VOS ASPIRATIONS
La psycho-énergétique
Elle offre un espace pour avancer plus sereinement et avec davantage de sens sur son chemin de vie notamment dans les moments particuliers et des périodes de transition : changement professionnel, séparation, déménagement, reconversion, nouveau projet de vie…
Il peut notamment aider à :
- retrouver confiance en soi ;
- apaiser les émotions et retrouver davantage de sérénité pour avancer ;
- mieux comprendre ce qui se joue dans les périodes de changement ;
- retrouver de l’élan et passer à l’action
- Etre plus sûr(e) de Soi
TEMOIGNAGE d'HELENE
« J’ai rencontré Laure en mars dernier. Ma vie n’était plus qu’un enchaînement de catastrophes, tant sur le plan moral que matériel.
Une connaissance m’a conseillé de contacter Laure qui a pu me recevoir très rapidement compte-tenu de l’urgence dans laquelle je me trouvais.
Le 1er RDV qui a duré 3 heures a consisté à faire un point sur les épreuves que je traversais ainsi qu’une séance énergétique.
Lorsque je suis sortie de chez Laure, je me suis sentie libérée, la chape de plomb que je portais avait disparu.
Devant ces résultats positifs immédiats, j’ai décidé de consulter Laure chaque semaine, de manière à avancer sereinement et durablement sur mon chemin de vie.
Laure m’a apporté un nouvel équilibre émotionnel et physique, j’ai gagné en bien-être, en spiritualité et en confiance en moi.
Je rêvais d’une nouvelle vie plus douce, au bord de la mer. Je viens de trouver un emploi très intéressant et déménage à Nice d’ici octobre. Les choses s’enchaînent, comme par magie.
Si je n’avais pas fait appel à Laure, j’ignore où j’en serai aujourd’hui… »
Hélène
Le Yin Yoga
Le Yin Yoga est un yoga méditatif et doux, dans lequel les postures sont maintenues plusieurs minutes afin de favoriser un travail en profondeur sur les tissus conjonctifs qui soutiennent le corps.
Cette pratique permet notamment de :
- se détendre et renouer avec les sensations corporelles ;
- développer le lâcher-prise et la souplesse ;
- apaiser le stress et les ruminations ;
- ralentir et se reconnecter à soi.
TEMOIGNAGE DE NATHALIE
« Grâce à la douceur et à la réelle bienveillance qui accompagnent le cours de Yin Yoga de Laure, à la fois doux mais aussi exigeant parfois, ce temps pour Soi permet de mieux se connaitre. »
Nathalie
L’équicoaching – adolescents/adultes
Le cheval devient ici un véritable partenaire de développement personnel. Par son comportement et ses réactions, il agit comme un miroir de notre posture, de nos émotions et de notre manière d’entrer en relation. Tout passe par le corps : la voix, les mouvements, l’énergie dégagée, les émotions ressenties, …. le cheval émet une réponse directe et sans jugement.
L’équicoaching peut notamment permettre de :
- retrouver confiance en soi ;
- développer une communication plus juste et efficace ;
- prendre conscience de sa posture et de son impact ;
- harmoniser ses relations avec les autres.
TEMOIGNAGE DE LUCIE
« J’ai eu la chance de vivre une belle session d’équi-coaching avec Laure dans un cadre magnifique, entourée de chevaux d’une grande douceur. Son accompagnement bienveillant m’a permis de travailler sur la confiance en soi et de mieux comprendre comment me positionner dans ma vie quotidienne.
Une expérience forte, pleine de sens que je recommande vivement ! »
Lucie
Et si un premier échange vous permettait déjà d’y voir plus clair ?
Prenons un temps ensemble pour comprendre votre situation et savoir comment je peux vous accompagner.
Votre échange découverte de 30 mn est offert.
07 83 79 53 33
Mon intention
Plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement humain
Je suis Laure JK, énergéticienne, équicoch, et professeure de yin Yoga
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver davantage de sérénité, de confiance et d’alignement pour développer la Joie sur le chemin de leur vie.
Ma démarche repose sur :
- l’écoute,
- la bienveillance,
- la compréhension émotionnelle,
- et un accompagnement profondément humain.
J’ai à coeur de vous donner les moyens de mieux vous comprendre comme j’ai pu le faire pour des dizaines de personnes.
L’apprentissage du Bonheur demande persévérance et humilité pour laisser le mental à sa juste place et se référer à l’intuition du coeur.
Les tarifs
L’accompagnement psycho-énergétique et le Yin Yoga sont également disponibles en ligne via Webex meetings (application gratuite téléchargeable).
