Accompagnement
Vie Pro
Vie Perso
Se reconstruire
après des relations toxiques
Emotionnellement, défaire :
- Anxiété
- Stress
- Doute
- Fatigue
- Perte d’identité et de valeurs
- Culpabilité
Psychologiquement,
- Oser dire
- Prendre sa place
- Poser ses limites
- Rétablir la confiance
- Débrayer les schémas répétitifs
- Etre clair dans ses besoins
- Retrouver l’estime de Soi
Accompagnement individuel
Pour construire des relations saines et solides dans la vie personnelle ou professionnelle :
- reprendre confiance,
- poser des limites,
- retrouver l’équilibre,
- casser les schémas,
- atteindre la complétude,
- s’affranchir des autres.
Les différents types de comportements adaptatifs dans les relations traumatiques (toxiques)
Pourquoi Laure peut vous accompagner ?
De relations managériales complexes basées sur des comportements victimes/bourreaux à des dynamiques familiales difficiles construites sur des traumatismes et des secrets de famille, Laure a su reprendre pleinement les rênes de sa vie avec clarté et assurance.
« Retrouver le coeur de qui nous sommes après une relation toxique ou traumatique est un chemin long et laborieux. Néanmoins, aller à l’essentiel permet de gagner un temps précieux ! »
Forte de ce chemin de reconstruction, elle accompagne aujourd’hui celles et ceux qui souhaitent à leur tour, se libérer des comportements adaptatifs et retrouver une vie équilibrée.
Témoignages
"Laure sait poser les bonnes questions et travaille dans la douceur et la bienveillance. Elle aborde les choses de manière pragmatique et concrête."
Alice
40 ans
"Son accompagnement est riche d'enseignements, d'expériences et d'espoir."
Philippe
48 ans