Une approche systémique et énergétique pour vivre en conscience et aligné avec qui nous sommes.
- Retrouver son calme émotionnel
- Décoder ses croyances limitantes
- Repérer ses schémas répétitifs
- ET DECIDER EN CONSCIENCE
Hésitation, doute, précipitation ? Difficile de prendre les bonnes décisions.
Ai-je considéré tous les enjeux ? Suis-je sûr(e) de moi ? Suis-je capable d’affronter le regard des autres ? Et si …? Et si … ? Et si … ? Percevoir clairement les situations, accéder à sa sagesse intuitive et agir en cohérence avec ses valeurs profondes n’est pas une mince affaire.
Pourquoi ?
- Par manque de recul : le stress, les émotions ne permettent pas d’observer de ce qui se déroule. Nous sommes pris dans un tourbillon émotionnel.
- Par répétition : nos expériences entrainent notre cerveau dans un mode automatique, nous réagissons de la même manière aux situations qu’il analyse comme similaires.
- Par croyances limitantes ou erronées : nous nous référons à qui nous pensons être, notamment par ce que nos parents, nos éducateurs, nos amis, ont dit de nous : « tu n’es pas stable« , « tu es égoïste« , « tu es incapable de …. », …
- Par héritage : de ma lignée maternelle, paternelle, de mes ancêtres, qui ont laissé en moi un héritage porté par mes cellules.
La solution :
Revenir à qui nous sommes, c’est-à-dire : Bien-être Soi. Des techniques liées à une approche globale pour mieux comprendre et débloquer le pilotage automatique. Décider en conscience sans être manipulé par des comportements issus des expériences, de l’éducation, et des stéréotypes sociétaux. Amener le mental à prendre moins de place pour développer l’intuition et le coeur de qui nous sommes. Apaiser les émotions pour leur rendre leur fonction de système d’alarme.
Le suivi individuel Bien-être Soi :
- 12 séances de 1h20 pour retrouver son alignement (en présentiel ou distanciel) par rapport à une situation/problématique précise, ce qui comporte la reconnaissance, des croyances et schémas en jeu. L’intégration et le dépassement se feront au rythme de chacun (suivi possible).
Les Outils : Quand nécessaire :
- Soin énergétique pour soulager et débloquer. Lire plus.
- Fleurs de Bach pour accompagner la stabilisation émotionnelle
- Massage Chi Nei Tsang pour libérer les cristallisations émotionnelles dans le ventre.
Les Plus :
- L’équicoaching pour questionner et recevoir des réponses via le cheval (en présentiel dans le 69 uniquement).
Conférences et ateliers pour développer ma connaissance des processus – gratuits- via l’association La Maison du Soi.
Pour tout contact :
07 83 79 53 33 – contact@laure-jk.fr
Prochain stage :